Dr. med H.-P. Stillenmunkes





Praxiskonzept

Wir konzentrieren uns in unserer Praxis auf die Behandlung von privat versicherten Patienten und selbstzahlenden Patienten.

Gesundheitstipps


In den meisten Fällen sind Erkältungen vermeidbar, denn das natürliche Abwehrsystem im Körper hält Viren oder Bakterien unter Kontrolle. Ist die Widerstandskraft jedoch geschwächt, erkrankt man eher an Halsschmerzen, Husten und Schnupfen. Gegen Ansteckung mit Erkältungsviren und zur Stärkung des körpereigenen Immunsystems sind vorbeugende Mittel ratsam wie:

  • Täglich Wechselduschen und viel Bewegung an frischer Luft
  • Warme Kleidung schützen den Körper vor Auskühlung
  • Viel Obst und Gemüse
  • Genügend Schlaf
  • Zusätzlich Vitaminsubstitution mit Multivitamien, Zink und Selen
  • Bei älteren und gesundheitsgefährdeten Patienten und bei medizinischem Personal ist unbedingt die Durchführung einer jährlichen, regelmäßigen Grippeschutzimpfung anzuraten
  • Wenig Alkohol
  • Kein Nikotin